第125章 程英教武松八极拳 (第5/7页)
，经胸前向左右两侧平肩直臂撑推，掌心均向外，掌指均向上。目视左掌方向。
要领：动作要连贯，撑掌两掌同时向外用力，推掌快速，力达�
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，经胸前向左右两侧平肩直臂撑推，掌心均向外，掌指均向上。目视左掌方向。
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